Friday , February 26 2021

health

ওষুধ ছাড়াই পেট থেকে চিরতরে গ্যাস ও গ্যাস্ট্রিক দূর করার সহজ উপায়”

বেন এক কোম্পানিরই কয়েক ধরনের গ্যা’স্টিকের ওষুধ পাবেন। খোঁজ নিয়ে জানুন সারাদেশে যে পরিমাণ এসিডিটির ওষুধ চলে অন্য সব রোগ মিলেও এ পরিমাণ হয় না। ওষুধের উপর নির্ভরশীল না হয়ে খাবারের দিকে মনযোগী হউন। যে খাবার গ্যাস্ট্রিক দূর করতে সাহায্য করে সেগুলো খাবারের তালিকায় রাখুন।খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম, স্বাস্থ্যকর খাবার না খাওয়া, …

Read More »

খাবার খাওয়ার পর এই ভুল কাজটি করলে আপনার মৃ’ত্যু আনিবার্য

সারা বিশ্বের অধিকাংশ মানুষ নানা ভাবে ভাত খেয়ে থাকেন। বিশেষত, এশিয়া মহাদেশে প্রতিদিন ভাত খাওয়া লোকের সংখ্যা সবথেকে বেশি।আর ভা`রতের ও বাংলাদেশ কথা তো ছেড়েই দিলাম!বাঙালি সারাদিনে একবার ভাত খাবে না, সেটা হতেই পারে না। গরম হলে তো কথাই নেই পান্তা হলেও চলবে। ভাত অবশ্যই উপকারী খাবার।কিন্তু এমন কিছু বদঅভ্যাস …

Read More »

হার্ট অ্যাটাকের আগাম কিছু লক্ষণ

যখন হৃদপিণ্ডের কোনও শিরায় র’ক্ত জমাট বেঁ’ধে রক্ত প্র’বাহে বাঁ’ধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়।বয়স, উচ্চ র’ক্তচাপের সমস্যা, উচ্চ কোলেস্টোরলের সমস্যা, অ’তিরিক্ত মেদ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ম’দ্যপান, মানসিক চাপ-এগুলো মূলত হার্ট অ্যা’টাকের কারণ।অনেক সময় হার্ট অ্যা’টাক হলেও সঠিকভাবে বোঝা সম্ভব হয় না। স’মস্যা হল কখনও কখনও বুকে কোনও ধরনের ব্যথা …

Read More »

ওষুধ ছাড়াই পেট থেকে চিরতরে গ্যাস দূর করার সহজ উপায়”

পেট থেকে গ্যাস দূর করার ঘরোয়া- গ্যাসের যন্ত্রণায় যারা ভোগেন তারাই ভাল জানেন কতটা অস্বিস্তিকর। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা।ফাস্ট ফুড, ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগে গ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া।যে কোনো মানুষের বাসায় গেলেই আর যাই হোক গ্যাস্ট্রিকের ১ পাতা ওষুধ …

Read More »

মাত্র যে তিনটি টি কাজ করলেই ক্যান্সার থেকে মিলবে চিরমুক্তি

২০১৭ সালের এক হিসাব অনুযায়ী বিশ্বে প্রতিবছর ৮২ লাখ মানুষ ক্যান্সারে মৃ’ত্যুবরণ করে। আর প্রতিদিন নতুন করে ৩৩৪ জন মানুষ ক্যান্সারে আ’ক্রান্ত হচ্ছে। এর ব্যয়বহুল চিকিৎসা করতে গিয়ে সর্বশান্ত হয় ৭০ ভাগ মানুষ। অথচ মাত্র ৩টি বিষয়েসচেতন হলেই ক্যান্সারথেকে অনেকটাই দূরে থাকা সম্ভব বলে মনে করেন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞরা। ওশ স্টেট …

Read More »