Sunday , March 7 2021

health

টনসিলাইটিসের সমস্যা সারাতে তৎক্ষণাৎ করুন সাত কাজ

গরম কিংবা ঠাণ্ডা দুই সময়েই টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়। তা সে ছোট কিংবা বড় যেই হোক না কেন। টনসিল বেশ যন্ত্রণাদায়ক হয়ে থাকে। এতে গলায় ঘা ও প্রচণ্ড ব্যথা হয়। মূলত আমাদের গলার ভেতরে দুটি ডিম্বাকৃতির গ্ল্যান্ড আছে, এগুলো টনসিল নামেই পরিচিত। আমাদের মুখ ও নাক দিয়ে যেসব ব্যাকটেরিয়া ও …

Read More »

কিডনির পাথর গলাবে শসা কিভাবে জেনেনি

কিডনি শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয়। তাই কিডনিকে সুস্থ রাখা জরুরি। না হলে কিডনি ফেইলিউর, কিডনি ক্যান্সারসহ বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে।পর্যাপ্ত পরিমাণ স্বাস্থ্যকর খাবার ও পানি পান করা কিডনিকে ভালো রাখে। তবে কিছু ভেষজ রয়েছে যেগুলো কিডনির পাথর গলাতে সহায়তা করে। …

Read More »

নাকের পলিপ হওয়ার কারণ ও চিকিৎসা

নাকের পলিপ অতি পরিচিত একটি সমস্যা। কিন্তু নাক বন্ধ থাকা মানেই নাকে পলিপ আছে—এ ধারণা ঠিক নয়। অনেক সময় নাক বন্ধ অবস্থায় এর মধ্যে পিণ্ডাকৃতির কিছু দেখলেই অনেকে তা পলিপ বলে মনে করেন। নাকের পলিপ অনেকটা পিণ্ডাকৃতিরই হয়ে থাকে, তবে সব ধরনের পিণ্ডই কিন্তু পলিপ নয়। পলিপের রং কখনো মাংসপিণ্ডের …

Read More »

হার্ট অ্যা’টাকের এক মাস আগে থেকেই দে’হে যে ৭টি সিগনাল দেখা দেয়

আপনি জা’নেন কি? হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই দে’হ কিছু সত’র্কতা সংকেত দিতে শুরু করে। ৭টি লক্ষণ আছে যেগুলো দেখা গেলে বুঝবেন আপনি শিগগিরই হার্ট অ্যাটাকে আক্রা’ন্ত হতে যাচ্ছেন। লক্ষণগুলো দেখা গেলে দ্রুত ডাক্তারের স’ঙ্গে যোগাযোগ করুন। জে’নে নেয়া যাক- ১. অস্বা’ভাবিক রকমের শা’রীরিক দু’র্বলতা: র’ক্তপ্রবাহ কমে গেলে এবং …

Read More »

মাত্র ৩টি ভুলেই নষ্ট হতে পারে আপনার কিডনি

করোনা ভা’ইরাসের আতঙ্কে সময়টা মোটেই ভালো নয়। এই সময়ে সবাইকে অনেক বেশী সত’র্ক থাকতে হবে। ছোট কোনও ভুলের কারনে ন’ষ্ট হতে পারে আপনার জীবন। যদি খুব ভালো ভাবে থাকতে চান বা সু’স্থ থাকতে চান তাহলে লাইফস্টাইল পরিবর্তন করা অত্যন্ত কার্যকর। সঠিক খাওয়া-দাওয়া, শৃঙ্খল জীবন যাপন না হলেই একের পর এক …

Read More »

এটি থেকে হতে পারে অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার থেকে মৃ’ত্যু পর্যন্ত, বলছে গবেষণা…

অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার – ক্যান্সার বা কর্কটরোগ হল অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজন রোগসমুহের সমষ্টি। এখনও পর্যন্ত এতে মৃত্যুর হার অনেক বেশি। প্রাথমিক অবস্থায় এই রোগ পুরোপুরি ভাবে ধরা পড়ে না, আর শেষ পর্যায় গিয়ে ভালো করে চিকিৎসা দেওয়া সম্ভব হয় না। কারন এখনও এর সম্পূর্ণ ভাবে ওসুধ আবিষ্কার হয়নি। তবে একদম প্রাথমিক …

Read More »

পেট পরিষ্কারের শত ভাগ কার্যকরী ঘরোয়া ওষুধ, দেখে নিন

শরীর থেকে ক্ষতিকর উপাদান বেরিয়ে না গেলে দেখা দেয় নানা রোগ। তাই তো প্রতিদিন সকালে পেট পরিষ্কার হওয়াটা একান্ত প্রয়োজন। আর যাদের এমনটা না হয়, তারা কী করবেন? এ ক্ষেত্রে অনেকেই অ্যালোপেথিক ওষুধ খেয়ে থাকেন। তাতে কাজ হয় ঠিকই। কিন্তু সেই সঙ্গে মলাশয়ে উপস্থিত ভাল ব্যাকটেরিয়ারাও মরে যায়। ফলে শরীরে …

Read More »

হার্ট সুস্থ রাখতে ডা. দেবী শেঠির বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

উপমহাদেশের প্রখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. দেবী প্রসাদ শেঠি। বলা হয়, পৃথিবীর ১০ সেরা হার্ট সার্জনের মধ্যে তিনি একজন। হার্ট সুস্থ রাখতে বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন ভারতের এই চিকিৎসক। খাবারে আমিষের পরিমাণ বাড়াতে হবে। অন্যদিকে শর্করা এবং চর্বিজাত খাবার কম খেতে হবে। *একটানা বেশি সময় বসে থাকা যাবে না। সপ্তাহে অন্তত …

Read More »

ধূমপায়ীদের ফু’সফুস প’রিষ্কার রাখতে যা করবেন

স্বা’স্থ্যের জন্য খুবই খা’রাপ একটি অভ্যাস হচ্ছে ধূমপান। যা মৃ’ত্যুরও কারণ। যদিও অনেকেই চেষ্টা করে এই বদ অভ্যাস ত্যা’গ ক’রতে, কিন্তু পারেন না। কারণ ধূমপান নামক ক্ষ’তিকারক অভ্যাস ছে’ড়ে দেয়া তাদের জন্য একপ্রকার অসম্ভব মনে হয়। নিশ্চয়ই জা’নেন, ধূমপান ফু’সফুসকে ভীষণভাবে ক্ষ’তিগ্রস্ত করে। ধূমপানের কারণে ফু’সফুসে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়। …

Read More »

শুধুমাত্র চুমু খেলেই এইসব কঠিন রোগের হাত থেকে মুক্তি! জানালো স্বাস্থ্য বিজ্ঞানীরা

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে তো আমাদের চেষ্টার ত্রুটি নেই। কতকিছুই করি আমরা স্বাস্থ্য ভালো রাখতে। কিন্তু জানেন কি শুধুমাত্র চুমু খেলেই আপনার কত রোগ ভালো হয়ে যেতে পারে। কত রোগ থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পারে এই চুমু? আর এটা একদমই পরীক্ষিত। জেনে নিন বিস্তারিত। ১। চুমু খেলে সারবে হার্টের রোগ। চুমু …

Read More »